La gestione dello stato psicologico nella settimana che precede il ciclo è un problema che riguarda molte donne.
A causa di uno squilibrio negli ormoni si registrano, infatti:
- un aumento dell'aggressività e della depressione (anche per ragioni futili o di poca importanza in situazioni di normalità);
- la fame di cibi grassi e dolci, con il conseguente aumento di peso;
- il meteorismo addominale, generato dall'alterazione di alcuni neurotrasmettitori (tra cui, la serotonina) a livello dell'intestino.
E' possibile ridurre drasticamente, o far scomparire del tutto, gli effetti della sindrome premestruale con la pillola contraccettiva ormonale, che regola la giusta quantità di estrogeni e progestinici.
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